リハビリ一覧

加圧トレーニングと寝たきり状態

加圧トレーニングには、「寝たままでも行えること」「成長ホルモンが大量に分泌され、筋肥大と筋力増強の効果が得られること」「低強度のエクササイズで効果が得られること」などから、加圧トレーニングをリハビリに取り入れることで寝たきりから回復するのに役立ったという報告が沢山あるのです

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