パーソナルトレーニング一覧

体験コースではどんなことをしますか?

体験コースでは最初30分程度のカウンセリングを行います。現在の生活習慣や悩み、パーソナル・トレーニングを通してどんなことを実現したいかをおうかがいします。その後セット数や回数をコントロールしながら、トレーニングを体験していただきます。

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