トレーニング全般Q&A一覧

以前したケガの影響で動きに制限がありますがトレーニングできますか?

以前したケガの影響で動きに制限があっても、基本的にはトレーニングしても問題はありません。ただしケガの治り切っていない場合や、ケガの内容によっては「避けたほうが良い動き」がある場合がありますので、心配な方は始める前に医師に相談してください。

サプリなどを売りつけられたり勧誘されることが嫌です

サプリを売りつけたりすることはありません。会員になるかどうかも自分の都合や気持ちをよく考えて、自分のペースで検討していただきたいと考えています。現在サプリの販売はしていませんし、今後扱うようになったとしても、無理にオススメすることはございません。

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