お知らせ一覧

本年もよろしくお願いいたします

心のための習い事-Coconaトレーニングも今年で10周年を迎えることになりました。皆様と共に、より穏やかでより幸せな毎日を過ごせるように、2018年もプライベートトレーニングを通して皆様の心身の健康のお手伝いをさせていただきたいと思います。

2017年もありがとうございました!!

「心のための習い事-Coconaトレーニング」も来年で10周年になります。
 皆様と共に、より穏やかでより幸せな毎日を過ごせるように、2018年もパーソナルトレーニングをさせていただきたいと思います。2018年もよろしくお願いいたします。

寝ながらトレーニング

高周波は1秒間に7万回の振動を作り出す電波によって電界を作り出して、全身をくまなく刺激します。加圧用ベルトで目的の部位を締め付けながら高周波をかけることで、成長ホルモンの分泌が促進されます。成長ホルモンにはダイエット(新陳代謝を活発に)、血行促進(血管機能向上・血管の弾力が蘇る)、回復力アップ、筋力アップ、若返り・美肌など様々な効果があると言われています。

お知らせ

ただいま「Coconaトレーニング」のホームページの改装中です。 より使いやすく、スマートフォンで見やすいテーマ(雰囲気)に変...

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