筋肉痛・腰痛の男性

運動経験が全くありません。大丈夫でしょうか?

トレーニングクエスチョン運動経験が全くありません。大丈夫でしょうか?
トレーニングアンサー全く問題ありません。
これまで運動経験がなかった人でも、楽しみながら結果を出すことができるトレーニングメニューを、パーソナルトレーナーが組んで丁寧に、そして心を込めてサポートします。パーソナルトレーナー奥村英樹

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