加圧ベルトの巻き方腕

ベルトを巻いて血を止めてトレーニングするのは危険ではないです?

トレーニングクエスチョンベルトを巻いて血を止めてトレーニングするのは危険ではないです?
トレーニングアンサー加圧トレーニングでは加圧トレーニング専用の加圧ベルトを腕や脚に巻いてトレーニングしますが、血液を止めているわけではありません。
加圧トレーニング専門知識を持ったインストラクターがその人の年齢、性別、運動経験など様々な要素を考慮して加圧ベルトを巻く時の強さを調整して、腕や脚に適正な圧力をかけて血液の流れを制限するだけです。

それにより成長ホルモンをはじめとした様々な成長因子の分泌を促進するのです。
血を止めてしまうことはありません。パーソナルトレーナー奥村英樹

奥村英樹アバター

心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト

関連記事

  1. 体重が落ちない女性
  2. パーソナルトレーナーヒデ
  3. ストップウォッチ
  4. ふくらはぎ痛・すね痛
  5. 筋肉質な男性
  6. サラダを食べる女性

最近の記事

  1. 毛細血管
  2. 加圧サイクルマシン
  3. バランスボールに座る女性
  4. お腹の肉をつまむ女性

カテゴリー

アーカイブ

PAGE TOP