加圧トレーニングに年齢的な制限はありますか?
健康な方であれば年齢的な制限はありません。
成長ホルモンがたくさん出るためだと思いますが、加圧トレーニングを始めてから急激に身長が伸びる子供も多いようです。
また重い負荷を使わないので、関節を痛めるリスクがとても低いため、子供や年配の方が安心して取り組めることも加圧トレーニングはおすすめです。
お客様の要望と体力に合わせてトレーニングを進めますので、安心して加圧トレーニングに取り組んでください。
心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト
