年配の男性

もう60代なのですがトレーニングの効果はありますか?

トレーニングクエスチョンもう60代なのですがトレーニングの効果はありますか?
トレーニングアンサー大丈夫です。正しくトレーニングすれば、年齢に関係なく十分なトレーニング効果を得られます。パーソナルトレーナー奥村英樹

  1. 応援する加圧トレーナー2
  2. 長距離走
  3. チンニング
  4. 長距離走
  5. メジャーでウェストを測る女性
  6. 体に蓄積する
PAGE TOP