生理中に加圧トレーニングはできますか？
加圧トレーニングによる悪い影響はないのでできますが、整理中はめまいやふらつき、倦怠感など様々な体調不良が考えられます。
決して無理をなさらないでください加圧トレーニングの前に体調をお聞きしていますので、生理にかかわらずちょっとしたことでも気軽にお伝えください。
体調に合わせたメニューに切り替えさせていただきます。
- ホーム
- 理想の体に近づくヒント
- Q&A, 加圧トレーニングQ&A
- 生理中に加圧トレーニングはできますか？
生理中に加圧トレーニングはできますか？
加圧トレーニングによる悪い影響はないのでできますが、整理中はめまいやふらつき、倦怠感など様々な体調不良が考えられます。
決して無理をなさらないでください加圧トレーニングの前に体調をお聞きしていますので、生理にかかわらずちょっとしたことでも気軽にお伝えください。
体調に合わせたメニューに切り替えさせていただきます。
