パーソナルトレーニングとはどんなものですか？
パーソナルトレーニングとはパーソナルトレーナー（あなた専属トレーナー）が、１対１でお客様の目的に合わせたトレーニングなどを指導するトレーニング方法です。
お客様の身体の悩みや要望（ダイエット、筋力アップ、コアトレなど）に対し、専門的な知識を持つパーソナルトレーナーが、その人に最適なトレーニングを提案してトレーニングするとともに、食事や日常生活のアドバイスをしてくれます。
1人で運動するのが不安な人や、運動が続けられない人、自己流のトレーニングで結果がでない人、より専門的な指導を受けたい人におすすめのトレーニング方法です。
心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト
