階段を登る年配の男性

60歳を超えていますがトレーニングできますか?

トレーニングクエスチョン60歳を超えていますがトレーニングできますか?
トレーニングアンサーもちろんです。最近の研究で筋力は何歳になっても強化できることがわかっています。
ですからご年配の方にも、ぜひ筋力トレーニングをしていただきたいと思っています。

年齢や体力に合わせて体力向上や筋力強化や筋力低下の予防に最適なトレーニングをご提供いたします。
ご年配のかたにこそパーソナル・トレーニングをお勧めします。パーソナルトレーナー奥村英樹

関連記事

  1. サポートイメージ
  2. 女性トレーナー
  3. 水泳でクロールする人
  4. 腕立て伏せ
  5. バーベル
  6. 運動に疲れた女性

最近の記事

  1. 丘の上を走るランナー
  2. お腹の肉をつまむ女性
  3. お腹の肉をつまむ女性
  4. お腹の肉をつまむ女性
  5. お腹の肉をつまむ女性

カテゴリー

アーカイブ

PAGE TOP