２０１６年９月下旬より「TRXサスペンショントレーニング」を開始します。
もちろん加圧トレーニングと組み合わせることもできます。
米海軍特殊部隊（NAVY SEALs）の司令官であったTRXの創設者兼CEO、ランディ・へトリックにより開発されたサスペンショントレーナーは、重力と自体重を活用した数百種類のエクササイズで、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を鍛えることができる理想的なプログラムです。
皆様のご参加お待ちしています。
[cft format=2]
[cft format=3]
