岐阜市加圧トレーニングCocona

女性加圧サイクルインストラクター誕生

Coconaトレーニングに女性加圧サイクルインストラクターが誕生しました。

加圧サイクルトレーニングはトレーニング中に一定時間ごとに加圧・減圧を繰り返すので苦痛を感じにくく、トレーニング経験のない方や女性でも取り組みやすい新しい加圧トレーニングのスタイルです。

基礎体力のアップやシェイプアップが目的の方にとっては、とても魅力的なトレーニングといえるでしょう。
筋力アップやダイエット目的のトレーニングに加え、ヨガインストラクター養成スクールの講師も務める奥村みどりインストラクターは、加圧サイクルを用いたヨガトレーニングを得意としています。

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奥村英樹

心理カウンセラー、加圧インストラクター、整体ボディケアセラピスト、スポーツフードアドバイザー、家庭物理療法師、医療機器の販売及び貸与営業所管理者など心と体をケアするための資格を持つ心と体のケアのスペシャリスト